紫薯粉条的做法干锅紫薯粉条
粉条大家应该都知道,粉条,是以红薯、马铃薯等为原料,然后红薯等经磨浆沉淀等加工后制成的丝条状干燥的特色传统食品。但是你听过紫薯粉条吗?紫薯粉条是淀粉+紫薯全粉加工而成的,紫薯粉条中含有的营养比红薯粉条要多的多。现在人们都讲究科学饮食,现在好多的酸辣粉店已经改成用紫薯粉了。 下面说一下紫薯粉条的做法 干锅紫薯粉条
原料:紫薯粉条(干)175g,香菇(干)20g
辅料:玉米油1大勺,橄榄油1小勺,小葱1颗,小米辣4个,蚝油1大勺,蒸鱼豉油1大勺,老抽1大勺,鲜鸡汁1小勺
做法:
1、备好食材:紫薯粉条、香菇;
2、香菇用清水泡发后,洗净,挤干水分;粉条用清水泡软,捞出备用;
3、小葱洗净,切碎,葱白葱绿分开;小米辣洗净,切圈;
4、塔吉锅里倒入适量玉米油 5、放入葱白炒香;
6、再放入香菇翻炒;
7、放入粉条;
8、调入适量蚝油、蒸鱼豉油、老抽,搅拌均匀;再倒入少量清水;
9、加盖,中火2分钟,再转小火2分钟,关火;
10、调入适量橄榄油,用筷子迅速将粉条拌匀;
11、再调入适量鲜鸡汁,继续拌匀;
12、撒入葱花、小米辣;【干锅紫薯粉条】做好了。 好吃又将康的干锅紫薯粉条。吃一次还会想吃第二次。
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