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美容的紫薯红豆汤
双击自动滚屏 发布者:lenong 发布时间:2014/9/1 阅读:1641次 【字体:

    紫薯除了含有红薯的营养外,还更有丰富的硒元素和花青素,有非常好的功效。紫薯还富含膳食纤维,清肠排毒防止便秘,清洁皮肤。
  红豆,清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
  做法:
  1. 红豆洗净,提前浸泡2小时。
  2. 锅内加水,放入红豆,大火煮。
  3. 紫薯洗净,去皮,切成小块。
  4. 待红豆煮至开花,倒入紫薯块。
  5.待紫薯煮熟,加入适量的白糖,即可。

    冠县乐农紫薯种植专业合作社大量供应新鲜紫薯,营养丰富,物美价廉。并常年回收紫薯,联系电话:0635-8200400  13562087101  马经理



    咨询热线:18863576800

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